matematik. nyeeeeeehhhhh tak suka.

Tadi pi jimbojim kebetulan ownernya ada. Diajar aku serba sedikit foc hahaha sukalah aku menda foc ni. Tapi dalam banyak-banyak dia ajar, ada satu paling terkenan di hati ecewahhhh. 

1 jam workout = 200gm fat. 

Mengikut perkiraan aku yang macam siput ni, kalau seminggu aku pulun empat kali, total 800gm. Haaaaaa cepat sikit dapat berat ideal. 

Tapi ada syaratnyaaaaaa. Bukan senang nak senang heh. Jangan makan nasi, terutama for dinner. Ha senang je sebab aku memang tak suka maka nasi sangat. 

Tapi lupa nak tanya makan pretzel boleh tak hahaha dasar hantu pretzel aku ni. 

Mari kawan-kawan, jom ke jimbojim! I like to move it move it i like to move it move it move it! Teeeheee comel aku ni ahakssss.